Perlengkapan Tidur Dalam Mendaki

Dalam melakukan pendakian tentu saja membutuhkan enegri yang besar, selain makanan istirahat yang cukup/tidur harus didapat sebaik mungkin. Untuk mendapatkan kualitas tidur yang baik maka dibutuhkan beberapa perlengkapan tidur yang harus disertakan dalam mendaki. 

Adapun perlengkapn tidur yang baik adalah :

1. Jaket

gambar by kaskus.us

Pilihlah jaket yang terbuat dari bahan katun dan nilon yang dillapisi dengan bahan penghangat tubuh. usahakan memiliki fungsi ganda seperti penahan dingin, anti air, dan penghangat tubuh saat cuaca dingin. 

2. Kantong tidur/Sleeping Bag

gambar by indonetwork.co.id

Kantung tidur/sleeping bag yang baik terbuat dari sutera nilon pada lapisan luarnya, pada bagian dalam berisi bulu-bulu sintetis yang berpungsi untuk menghantarkan hangat pada tubuh.

3. Matras 

gambar by khatulistiwa.net

Matras mudah sekali ditemui dengan harga yang relative murah, terbuat dari busa karet/spon yang sangat ringan, sehingga hangat sebagai alas saat kita tidur.

4. Tenda 

gambar by itradearket.com

Istirahat yang baik bisa didapatkan bila kita berada didalam tenda, berbeda dengan bivak tenda memiliki sirkulasi udara yang lebih tertutup sehingga akan menciptakan kehangatan bila lama berada didalamnya. Bawalah tenda yang memiliki kemampuan bahan kedap air agar tak mudah dimasuki air bila hujan melanda saat istirahat.

Itulah beberapa perlengkapan tidur yang harus dibawa saat melakukan pendakian, tentunya bila kualitas tidur baik, kita dapat melanjutkan perjalanan dengan energy lebih banyak.

.